想说爱你并不是很容易
——晨跑半年记
文/谢慧敏
这是今年最令我自得的一件事。历时半年，我终于能在400米的跑道上跑上13圈。
这是今年最令我吐槽的一件事。历时半年，我也只能在400米的跑道上跑上13圈。
今天是2017年12月7日，我作的是一场半年度总结报告。
人生的很多事，都有点鬼使神差的味道。
我的恶梦，大抵有俩样。一是高考。它的罪状就不用一一陈述了。单是进一次考场，就如在鬼门关走一遭，虽说是一次性通关，但它留给我的“财富”，就是恶梦连连，午夜惊梦的内容，都是没有做完的题目。其次就是那万恶的跑步了，它的阴影笼罩了我整个学生时代。学校铃声的功用之一，就是负责在大清早把你从迷死人的被窝中拎起来，再抛到那转不完的跑道上。这哪里是锻炼身体，分明是变相体罚。至于每个学期的期末800米考试，则是负责让你先死过去，再活过来。
告别学生时代的好处是，终于可以跟跑步说再见了。此后的整整二十年，我曾亲睐过各种运动，快走、爬山、跳舞、跳绳。独独跑步，我跟它壁垒分明，井水不犯河水。
所谓的 “鬼使神差”就是在不知不觉间，你的心理堤坝一点点地崩溃。比如朋友圈的一个动态，一次缠绵俳侧的感冒，一次失败的登山，一次跟不上队的旅行。一个小心动，一个小感叹，它们冲击你的心里防线。然后，在某一次，一篇正能量爆棚的文章，一个街头令人流鼻血的身影，心理的马奇诺防线轰然倒塌。
我牙齿一咬，再次启动跑步程序的时间是在2017年6月5日，距今半年，距大学毕业约二十年。
那个早晨，我笨重的身躯又缓缓地移动在跑道上了。与其说是“跑”，不如说是“走”。走的路程要远远超过跑的路程，每次跑步的时间不超过2分钟，也就是说，撑不到400米。
2017年12月7日，半年后的今天，我可以连续跑上5公里。
很有点自我感动。但我想说的是，爱你真不容易。
跑步其实是一项高技术活，而我把它当成体力活。整个夏天，我同自己展开了一场殊死博斗，激烈程度相当于孙猴子同六耳弥猴之间的较量。在家跑，出差跑，旅行跑；晴天跑，大风天跑，小雨天撑起伞也跑；状态好跑，状态不好也跑。哪有状态好的时候，半年来，生生跑坏了四个脚趾头，跑肿了一次脚裸，不是这里出状况，就是那里罢工。直到病毒疱症布上我的皮肤，让我寝食难安，这才警铃大作——要是再使蛮劲，我将不是跑向生命的辉煌，而是跑进医院的病房。
最让我艳羡的，是那些跑步大神的风度，一路跑，一路谈笑风生，显然不是在做一场自我挑战，而是在咖啡店里喝茶聊天。哪像我，还没有开跑，就呼吸急促、唇干舌燥、心跳加快。别人脚底下按的是弹簧，我腿上捆的是沙包。更可气的是那些白发老者都能甩下我，也跑得比我远。我分分秒秒数着圈数，秒秒分分想着放弃，时间很慢很慢，道路很长很长，“啪搭啪搭”的脚步声很沉闷，“吭哧吭哧”的呼吸声很响亮。仍旧是死过去，再活过来。
所以，哪怕我跑了大半年，哪怕我很努力地去喜欢它。可是我对它的感情就像高原上水温的沸点，怎么都上不去。每天早上，仍旧是天人交战，“跑？！不跑？！”起床鲤鱼打挺动作做了一个又一个。下雨天那个喜出望外，天可怜见，老天赐给我福利了！
当然，想恨它也并不容易，因为它的回报很丰厚。
获得身心健康最大的好处。它治愈了令我烦恼不堪的颈椎病和腰椎病。久坐的代价就是颈椎病和腰椎病同时找上门，这一年来，它们或轮翻攻击，或同时进攻，严重时，连旅行时也不得安宁，让我不堪其扰。仅四个月的跑步就赶跑了它们。
身体也不那么臃肿，腰上的游泳圈小了好多，蝙蝠臂也不那么明显，没有比这更让女人开心了。或许几个月后，我就拥有马甲线；或许明年，我就可以风光灿烂地穿着无袖衫走过整个夏天。哈！中年妇女因此而梦想连连。
当然它更帮我收获了道理。当街灯还没有撤退、晨雾没有散去时，和我一道出现在街头的，是那一批批民工，他们蜿蜒而来，或扛着工具，或坐在工地边嚼着早饭。辛苦吗？当然，为了谋生而努力。可是谁不辛苦？我同样也在努力，一大早同自己的意志和体力搏斗，这不是折腾，这是为了健康的生存。辛苦之间，没有本质的差别。
可以不辛苦吗？当然可以，躺在床上睡到自然醒，没有人会指责。可是，人生的收支大体平衡，当命运赐给你衣食无忧时，其它的麻烦则会悄悄地找上来。久坐不动、大鱼大肉堆积的能量转化为各种病症，你不跟它们开展斗争，其结果可能就是后辈子在医院和病榻上辗转。
在“病床”和“汗水”之间，我选择“汗水”。
与其在以后毫无希望的呻吟，不如今天充满活力的奋斗。
左岸记：这篇跑步记是我读过的关于跑步最真实的表达，没有那些高大上的描写，没有那些什么人生意义的花架子，而是实实在在地，有心理的斗争，有辛苦的汗水，还有健康的收获。幽默的表达让人很自然地喜欢上跑步运动。